七十种养生方法(七十岁老人养生)

七十种养生方法1、选择合适容器
想在家中养殖万年青,一定要选择合适的容器,万年青的生命力较强,应该选择口径比较大的玻璃鱼缸或者大型的收纳盒来养殖,这样能方便万年青的,平时在家中可以准备一个大一点的花盆,在里面放三分之一的纯净水,然后把容器放在里面,把万年青放入的花盆的水浇足,放在阴凉的地方。
2、光照条件
养殖万年青时,一定要让它接受充足的光照,这种植物是一种喜阴植物,可以把它放在有充足散射光的地方,不能把它放到强烈的阳光下,不然叶子会被晒伤。
3、及时换水
平时在家中养殖万年青时,一定要注意及时换水,在它刚刚换水时,要把它放在阳光下,能让它尽快生根,等它生根以后再把它移动到阴凉的地方。
4、温度条件
万年青这种植物是一种热带植物,喜欢高温的环境,如果在家中养殖,室内温度在十度以下时,就会让它出现冻伤,所以平时养殖万年青时,应该把它放在温暖的室内,而且在天气晴朗的时候,要把它移动到室外,并接受充足的光照。
万年青在室内养殖的注意事项
1、万年青这种植物在养殖时,一定要注意养殖环境的通风,也要注意养殖环境的湿度,这种植物喜欢高温湿润的环境,而且不耐水湿,平时如果把它养殖在室内,一定要把它放在通风条件好的环境中,而且室内温度要控制在20度左右,如果温度超过30度,则要及时向它的叶片喷水。
2、想让养殖的万年青长的旺盛,还要注意养殖环境的湿度,它在养殖过程中既要满足它生长期间对水分的需要,又要避免水分在室内大量流失,另外养殖期间一定要给它提供充足的光照,但是夏季炎热时,不能把它放在阳光下直射,更不能把它摆放在阳光下暴晒,不然它的叶片会发黄,特别是在进入冬季以后,则要及时把它移动到阳光充足的环境中。
3、养殖万年青一定要注意及时换盆,最好在每年春季进行,在换盆时应该施足底肥,而且要及时修剪,每年换盆时要更换新的盆土。
养殖万年青的注意事项
1、万年青是一种喜欢温暖湿润环境的观赏植物,它怕霜冻,怕强光直射,因此在养殖过程中,一定要注意预防霜冻,而且每年3~4月份是它生长最快的时候,要及时施肥浇水,保持盆土湿润,但进入夏天以后就要把它移动到阴凉通风的地方。