六种养肝茶配方

六种养肝茶配方
用九种养肝茶搭配点甘菊花,是最常见的,此茶具有养肝明目、舒肝利胆、促进胆汁排泄的作用。对于肝脏有保护作用的病人,如果出现上火的症状,可以适当加入一些菊花茶,能缓解这种症状。
旱莲草茶
旱莲草茶是用旱莲草和其他的菊花一起制作而成。泡茶的时候先把旱莲草和菊花一起放入杯中,用沸水冲泡后饮用,有清热解毒的功效,能改善身体,也能排除毒素,有利于人体健康。
杜仲煲桑菊茶
准备10克枸杞,10克旱莲草,把它们洗干净,一起放入杯中,用沸水冲泡,盖上杯盖,焖5分钟,以后打开降温就能喝了。这种旱莲草枸杞茶具有清肝明目的功效,平时饮用对视力也有很大的好处。
灵芝煲乌梅
准备15克乌梅,30克旱莲草和12克灵芝,把它们洗干净以后放入到一起,加入20克红枣和10克冰糖,一起入锅,加清水炖制,开锅以后炖制一个小时,然后取出食用,可以清热泻火,也能缓解便秘。
做杜仲煲地骨皮汤
准备10克地骨皮和10克地骨皮,把它们洗干净以后,一起入锅,加清水煎制,开锅以后再煎一个小时,然后取出,汁液代茶饮用,能让人体吸收大量的药用成分,能起到补肾壮阳的重要功效,对人类的阳痿早泄以及腰腿疼痛等症都有很好的治疗作用。
做猪骨汤
1、猪骨一副,大米适量,猪骨高汤500克。
2、把猪骨剁成块状,用料酒和少量的食用盐以及生抽腌制一下,把猪骨用清水洗净,切成块。把地骨皮也用清水洗净,与地骨皮一起入锅,加清水煮制成汤,然后取出食用,能起到出色的补钙作用,对促进人体发育有很大的好处。