芒种养生4步走(芒种养生指南)

芒种养生4步走大方:五刨五晒
在五刨五晒中,小麦、玉米等一年生禾本科作物需晾晒一天,其中荞麦、南瓜等作物可晒至3天,白菜等作物可晒至7天,胡麻、黄瓜等作物晒至12天。五刨时先用清水将麦类表面的尘土、杂物洗净,再用剪刀剪去穗部或穗体,晾晒2-3天,晒至全株颜色由黄色变为黄褐色,也就是所谓的五刨八晒。
五刨八晒
五刨八晒时,按照播量倒人手臂上的重量,在田间均匀的按压,将麦类茎蔓固定在草架上,再覆盖干净的稻草,待水分晾干后,用铁锹或手臂将晒好的麦类茎蔓整成四周白色,头尾相连的梯形。晒至麦类茎蔓表面色由黄变白时,即可停止晒种。晒种一方面使秸秆含水量降低,减轻盐害,另一方面可在秸秆的表面形成一层薄膜(视品种而定),有利于秸秆中的水分蒸发,使麦类茎蔓保持湿润。
六晒种
晒种时,一般将穗蔓捆成小把,单株留1~2穗,每穗留3~4粒,将其余的全部去掉,并做到见湿不见干。晒种时间要根据气温高低来确定,春、秋季节适宜的晒种时间是中午前后,冬、春则适宜的晒种时间为傍晚,以免过早发热,影响翌年的种子发芽。
七晒种的方法
1、抖粒法
将晒好的种子,在簸箕、竹席、水泥地或竹席等,先用清水清洗一遍,然后再抖去外面的泥沙,润上种子后,按种子与清水1∶3的比例,将种子投入盆内,用手不断搅拌,使种子均匀地沾上水,再行翻动,待水渗下后,用木杵反复轻搓,把浮在水面上的瘪种、坏种全部拣出,选籽粒饱满的种子晾干待播。