生态种养殖体验行记录(农业生态种养殖)

生态种养殖体验行记录:
一、品尝凉茶
品茶能让您在享受清凉的夏日中能够解暑,凉茶具有消暑解渴、清心明目、提神醒脑的作用,是炎夏消暑的好去处。
二、品口味茶
在品尝一下美味的时候,是不是觉得凉爽可口。生活中也有很多经典的凉茶,比如在夏日消暑时节,瓜菜蔬菜以及各种野菜野喝,等等,有的地方还会根据当地的口味制作凉茶。
三、品饮茶疗法
饮用凉茶后如果觉得嗓子干涩,可以食用酸梅汤,上火的话还可以喝些淡盐水,能够很好的缓解喉咙干涩的症状。
四、品饮茶具
凉茶要选择质地细嫩的茶具,比如紫砂壶、白瓷茶具、金属茶壶、养生壶、器皿等,特别注意的是,凉茶时不要碰凉茶,尽量不要喝凉茶,特别是凉茶冲泡的茶水不要多,因为凉茶中含有大量的茶多酚、咖啡碱等化学物质,对人体有害。
五、搭配喝茶
品饮凉茶的过程中,可以加入蜂蜜,蜂蜜可以中和凉茶中的酸性,而蜂蜜具有很好的润肠通便效果,可以很好的增强人体的新陈代谢,帮助排泄各种毒素,更好的保护肠道健康。
六、品饮茶具
不同的凉茶搭配不同的茶叶,比如绿茶、红茶、乌龙茶、普洱茶、黑茶等。
七、茶品分类
1、红茶:红茶是全发酵茶,茶汤为橙红色,红茶在不同的时期,含有不同的营养成分,如铁观音含有丰富的维生素C,绿茶含有大量的维生素B1、维生素E、茶多酚,绿茶含有茶多酚、茶碱、咖啡碱,黑茶是经过杀青、揉捻、干燥等一系列复杂的工艺制成的。