失败也是一种养料初二(失败也是一种养料议论文)

失败也是一种养料初二,它是人们生活中常见的一种香料,来源于大米,又叫稻米,因为它与大米的外观十分相似,很多人都认为它只是大米,其实它也是稻米的一种,只是大米在加工过程中没有添加任何添加剂,是在大米完全熟透以后才会出现的一种物质。
一、适合调理肠胃的食材
1、山药
山药是一种营养价值很高的食材,平时它适合和小麦、玉米、小米一起煮粥喝,煮制时需要准备大米一百克,山药一百克,把山药洗干净以后切成小块,与洗好的小米一起入锅加清水煮制,煮到小米软糯以后关火取出,加适量白糖调味,调匀以后就能食用。
2、小麦
小麦也是生活中最常见的粗粮之一,它也适合和小麦一起煮粥喝,平时煮制时需要准备小麦两百克,粳米一百克,糯米五十克,冰糖适量。制作时要把小麦、糯米洗净以后,入锅加清水煮制成粥,然后加入冰糖调味,调匀以后取出就能食用。
3、山药
山药也叫淮山,是一种能补脾养胃的常见食材,平时可以把山药去皮以后,切成块状,入锅蒸熟,取出去掉外皮,再把它切成块状,与大米一起入锅,加清水煮制成粥,最后加入适量的枸杞,煮好以后可以直接食用。
4、香菇
香菇也是一种能健脾养胃的食材,平时可以把香菇洗好以后,切成片状,把山药切成片,去掉外皮切成片状,再把香菇泡发,去掉蒂,切成片状,与香菇一起入锅煮制,煮开以后,加入盐和味精进行调味,调匀以后直接出锅即可。
5、蒸鹌鹑蛋
蒸鹌鹑蛋也是它的常见吃法之一,在制作时可以把鹌鹑蛋磕开到碗中,加入少量食用盐和适量的清水,然后加入少量的香油,再加入少量食用盐,调匀以后直接入蒸锅蒸制,开锅以后再蒸二十分钟就能蒸好,蒸好以后取出降温,然后直接食用即可。